« C'est mon guide de vie pour le bonheur des gens. Intemporelle, c'est l'idée de faire une pause, d'analyser le temps derrière nous, celui qu'on a et celui qu'il nous reste. Qu'est-ce qu'on peut espérer comme longévité? Comment va-t-on vieillir? On le fait différemment aujourd'hui, avec la médecine esthétique et toutes les avancées en médecine.
J'ai toujours été la fille qui essayait tout. J'ai essayé toutes les thérapies. Les gens m'écrivaient sur Messenger pour me demander des conseils sur toutes sortes d'affaires: la fertilité, parce que j'ai eu des enfants à un âge plus avancé, la médecine esthétique, les deuils... À un moment donné, je me suis dit: «Pourquoi ne pas faire un recueil, et lancer cette idée qu'on devrait peut-être tous faire une pause et évaluer ce qu'on veut dans la vie?» »