Roxane Bruneau se confie à coeur ouvert sur sa santé mentale: c'est tough man
Roxane Bruneau a touché le coeur de ses abonnés en révélant qu'elle consulte une psychologue, une démarche qui s'avère plus difficile qu'elle ne l'avait imaginé. La chanteuse a partagé son ressenti avec beaucoup de sincérité sur Instagram, suscitant de nombreuses réactions.
Dans une story Instagram, Roxane Bruneau n'a pas hésité à parler de son expérience en thérapie, abordant le sujet avec son humour habituel, mais aussi une pointe de vulnérabilité.
Elle a demandé à ses abonnés s'ils vivaient une situation similaire, avant d'expliquer pourquoi elle trouve le processus si compliqué, comme le rapporte HollywoodPQ.
Roxane Bruneau décrit son inconfort face aux séances, ne sachant pas toujours comment amorcer la discussion avec sa thérapeute.
Avec son franc-parler, elle a raconté:
« J'ai tu du monde qui suit des thérapies en ce moment? Parce que j'ai commencé à voir une psy et comme sti que c'est tough man!
Dans le sens que je suis assis là et je suis comme: Mais, qu'est-ce que j'y dis?
De quoi je lui parle? et là, à un moment donné, il y a comme un silence et je ne sais pas trop quoi dire, et je suis comme:
C'est sûr qu'elle s'emmerde, je suis sa pire patiente (...) elle voit mon nom dans l'horaire elle fait: Arghhh, je vais encore parler toute seule (...) je ne sais pas quoi faire, je ne sais pas quoi dire. »
Dans le sens que je suis assis là et je suis comme: Mais, qu'est-ce que j'y dis?
De quoi je lui parle? et là, à un moment donné, il y a comme un silence et je ne sais pas trop quoi dire, et je suis comme:
C'est sûr qu'elle s'emmerde, je suis sa pire patiente (...) elle voit mon nom dans l'horaire elle fait: Arghhh, je vais encore parler toute seule (...) je ne sais pas quoi faire, je ne sais pas quoi dire. »
Ses propos traduisent un sentiment bien connu de ceux qui se lancent en thérapie: l'incertitude face au processus et la peur de ne pas « bien faire les choses ».
Suite à cette confession, les réactions ne se sont pas fait attendre.
De nombreux abonnés ont tenu à rassurer Roxane en partageant leurs propres expériences, expliquant que ce sentiment est normal au début d'une thérapie.
Certains ont même donné des conseils pour se sentir plus à l'aise en séance.
Cette ouverture de la chanteuse montre une fois de plus son authenticité et sa proximité avec son public.
Malgré la difficulté de l'exercice, on ne peut que saluer sa démarche et lui souhaiter de trouver les bénéfices de ce cheminement personnel.
Que ce soit par la musique ou les confidences, Roxane Bruneau continue de toucher ses abonnés, avec son honnêteté désarmante.
En lien: Roxane Bruneau s'est confiée sur les difficultés du dating, à lire ICI.
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